🔥 Попробуй новый вариант планки, который качает всё тело сразу! А вы любите планку? #fitness #sports
Хочешь одним движением подкачать ягодицы, убрать все лишнее с талии и сделать стройными ножки?
Продолжаем работать над стройными ножками и крепким прессом! Присоединяйтесь! #fitness #спорт #fit
Балетная выворотность отлично укрепляет внутреннюю поверхность бедра и ягодицы 👍 #fitness #sports
Одно и то же движение может работать по-разному! Одно упражнение - разная нагрузка.
Техника выполнения в описании #fitness #спорт #balletfitness #balletbody #sports #workout #training
Инструкция любви к себе. Развеиваем мифы, которые вы слышите со всех сторон
Как ПРИНЯТЬ и ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ + добиться совершенства
Красивые и стройные ножки, упругие ягодицы и все это без тяжелого железа, прямо на коврике! #sports
💪 Упражнение для укрепления корпуса, мышц ног и ягодичных мышц #спорт #fitness #healthy #fit #sport
Упражнение для стройных ножек, мышц тазового дна и стального пресса! 💪🌟 #спорт #fitness #sports
Упражнение четыре в одном помогает сразу проработать всё тело😍 #balletfitness #sports #workout #fit
Тигр, Ласточка и «Джеки Чан» — документальный фильм об основателях 12 STOREEZ
Упражнение для глубоких мышц пресса и ног! #спорт #fitness #sports #holisticballet #balerina